五莲| 潮州| 嵊州| 东光| 辽阳县| 广安| 珲春| 南投| 库伦旗| 乡宁| 桐梓| 芒康| 宁阳| 嘉峪关| 淮滨| 浮山| 安顺| 英德| 潜江| 蛟河| 晴隆| 都江堰| 锡林浩特| 西峡| 汝南| 八一镇| 宣恩| 成都| 宁陵| 武安| 昂仁| 达州| 梁河| 隆子| 筠连| 巩留| 永宁| 运城| 五原| 四方台| 西宁| 攀枝花| 石屏| 晋中| 新丰| 类乌齐| 大姚| 南山| 双牌| 龙岩| 土默特左旗| 王益| 扬州| 镇平| 水城| 开县| 襄城| 永丰| 保亭| 钟祥| 武冈| 纳雍| 洪泽| 资溪| 德阳| 甘谷| 阳谷| 隆安| 敦煌| 漾濞| 凤阳| 石河子| 红岗| 南木林| 察布查尔| 美姑| 安阳| 灞桥| 陇南| 元谋| 荣县| 吉利| 井研| 鹤庆| 铜鼓| 惠东| 蓝山| 紫云| 义马| 秦皇岛| 台南县| 云南| 普格| 衡阳市| 当涂| 玛多| 河北| 澜沧| 伊宁市| 涟水| 顺义| 监利| 子洲| 丘北| 渭南| 祁县| 盘县| 门头沟| 太白| 莎车| 乌鲁木齐| 永登| 宁波| 济阳| 义县| 六安| 喀喇沁左翼| 明光| 郓城| 柳江| 上高| 宣化县| 蓝山| 沙河| 银川| 卓尼| 府谷| 鄂州| 察哈尔右翼前旗| 万宁| 仁布| 上饶市| 三都| 清涧| 故城| 雅江| 渠县| 亳州| 鄯善| 临夏市| 海门| 酒泉| 新会| 昂昂溪| 民权| 北京| 连州| 团风| 湘潭市| 班玛| 桂林| 库尔勒| 武当山| 白沙| 樟树| 望都| 宁强| 漯河| 侯马| 化州| 安康| 施秉| 德州| 泉港| 广灵| 汤阴| 荆州| 遂溪| 霍城| 商丘| 蔡甸| 道真| 乐陵| 香河| 兴隆| 新都| 襄阳| 松江| 田东| 西藏| 邵东| 漠河| 理塘| 衡水| 岱岳| 武强| 茂名| 宝安| 宁津| 大同市| 莘县| 察哈尔右翼后旗| 达拉特旗| 禹州| 行唐| 陆河| 邵阳市| 卓资| 龙胜| 临川| 隆昌| 隆昌| 会宁| 峨边| 定西| 肇州| 沧县| 云霄| 龙南| 贵南| 偃师| 泾阳| 沂水| 蓟县| 兴宁| 东宁| 丘北| 五寨| 昌吉| 聊城| 屯留| 紫金| 玛多| 石河子| 泊头| 曹县| 沂源| 萨嘎| 覃塘| 微山| 宁阳| 麟游| 宝鸡| 武鸣| 临潼| 阿拉善左旗| 柳州| 漳县| 浚县| 平度| 昌江| 麟游| 沁水| 大悟| 河间| 辽源| 盘锦| 南京| 涉县| 牙克石| 巴马| 大城| 博野| 张家口| 遂平| 南澳| 疏勒| 黔江| 门源| 紫云| 永丰| 广州| 夏邑| 汉阴| 百度

电动车车主因靠站与公交司机起争执 情绪激动猝死

2019-05-20 23:25 来源:网易新闻

  电动车车主因靠站与公交司机起争执 情绪激动猝死

  百度这一数据表现可谓是可圈可点。  无人机专业加快设立  2018年12月,工信部发布《关于促进和规范民用无人机制造业发展的指导意见》,对于无人机行业的发展具有重要意义。

中间层的概念虽然泛泛说起来显得模糊,但它在针对具体工作和任务时又常常是清楚的。  而法国总统马克龙的声援一方面是要占据道德制高点,另一方面则是利用德国总理默克尔组阁困难之际,抢先代表欧盟发出声音,显示自己作为欧盟领导者的存在。

    商务部条法司司长陈福利23日表示,美国301调查无视世贸规则,无视中国实际,无视中美经贸关系互利共赢的本质。黄坑古称唐石里。

    对中美关系我们也要放弃一个幻想,即能够通过劝说并辅之以小的让步而改变对方的态度,将中美关系的不稳定期捱过去。  张云介绍,他通常招揽业务时,会按照同行普遍划定的红线进行筛选,明确哪些类型公司的质押业务不能做,从目前情况来看,大家对风险把控都十分重视,一方面与市场环境有关,近期出现好几起股权质押触雷案例;另一方面与监管导向有关,大家都在注意不去触碰红线。

由于乌龟几乎整个身体都已经进入了鲶鱼口中,被死死卡住很难取出,这位父亲双手并用,最终将手伸进了鲶鱼口中,才十分费力地将乌龟拖拽出来。

  最终,该课程售出14万份。

    毫无悬念,普京在俄罗斯总统大选中赢得了连任。(本报记者周松林)

    目前无人机已在测绘、航拍、巡线、架线、勘探、农业植保、城市管理、应急救灾等广泛应用,成为一个新的经济增长点。

  国会也经不住闹,终于在1946年通过法律,成全他们。近年移动支付技术逐渐成熟,为各APP在移动端实现打赏、付费等功能提供便利;而为优质内容付费观念的形成,也促使大批优秀内容提供者开始进驻各大知识付费平台。

  在总结此前听证程序基础上,上交所制定《听证细则》,对自律管理中的听证程序做出统一规范。

  百度同时,他规划了路线,并计算出大约需要万杆。

    2008金融危机之后,耍惯了大牌、习惯了不劳而获的地主儿子猛然发现,老套路不大好使了,制造业外流严重了,元气大伤了,身子骨变虚了。  中国居民已能够利用刷脸购物、支付和进入大楼。

  百度 百度 百度

  电动车车主因靠站与公交司机起争执 情绪激动猝死

 
责编:

小心!这些维生素补得过量会中毒
百度   我们用的是公司自有资金,股权质押额度500万元起,最高可放款6亿元,年化利率15%,前期无任何费用。

扫码阅读手机版

来源: 广州日报 作者: 编辑:陈雯 2019-05-20 10:19:32

  随身携带小药盒、茶余饭后吃上几片维生素,早已成为许多现代人的健康必修课,不仅年轻的上班族青睐这种养生小窍门,不少中老年人也跟着“时髦”一把,认为“多吃维生素,肯定没坏处”。然而专家提醒,维生素补充剂并没有想象中的那么“安全无毒副作用”,且大多数人无需额外补充,补充过量了还可能导致维生素中毒。

  维生素虽好过量可中毒

  维生素是维持人体正常生理功能所必需的有机化合物。对于一些现代人来说,仅从食物中摄取维生素无法满足其追求健康的愿望,各种各样的维生素补充剂应运而生。在他们看来,每天按时服用小小的药片即可达到补充维生素的目的,高效又快捷。

  然而,不合理地服用维生素补充剂,有导致维生素中毒的风险。广州市第一人民医院老年病科主任医师楼慧玲介绍,维生素大致可分为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类。前者主要有维生素B族和C族,大部分会随着人体代谢排出体外,体内无法长期储存,因此人体每天都应定量摄入。后者主要有维生素A、D、E、K,不溶于水,因而储存在肝脏和脂肪中,最终通过淋巴系统排出体外,排泄过程需要很长时间。

  “脂溶性维生素必须储存在人体肝脏和脂肪内,排泄缓慢,因此,人体长期通过保健品或长期不均衡饮食而过量摄入脂溶性维生素,就有导致脂溶性维生素中毒的风险。”

  饮食合理、无明显病症不需额外补充

  楼慧玲表示,如果人体无明显病症表现,且进食规律、食物搭配合理,一般就没有必要额外补充维生素。“《中国居民膳食营养素参考摄入量》中标注了每日建议摄入量和最大可耐受量,实际上人体对维生素的需求量很少,在均衡饮食的情况下,人们从食物中就可摄入足量的维生素。”

  楼慧玲表示,是否需要补充维生素存在个体差异。如许多上班族由于工作强度高,压力大,经常熬夜,抽烟喝酒,进食不规律或因减肥控制饮食导致营养缺乏,身体呈现亚健康状态,此时服用维生素补充剂是一种可行的方式。

  此外,像孕妇、发育期的青少年等特殊人群,也可能需要补充特定的维生素,但必须在咨询医生后服用,尽可能还是从天然食物中摄取维生素。

  “如果出现了因缺乏维生素而导致的病症,如夜盲症,则需要在医生的指导下有针对性地补充维生素A,但切忌盲目,应该查找病因对症治疗,在饮食上可多吃动物肝脏、蛋黄、胡萝卜等食物,从食物中摄入维A。另外对于补充多种维生素的复合产品也应谨慎。”

  那么中老年人是否需要额外补充维生素呢?楼慧玲说,建议老年人对身体做全面评估,看有无营养不良风险或由于缺乏维生素导致的病症,尤其密切留意一些在饮食上较难补充的维生素的情况,如维生素D和维生素K。如出现相关病症,需要在医生的指导下有针对性地、适量地、长期地补充。

  脂溶性维生素服用前要多留意

  1.维生素A

  作用:维持人体结膜、角膜、皮肤等正常功能。

  不足:缺少维生素可导致夜盲症、干眼症、角膜软化、视力下降、皮肤角化脱屑等症状。

  过量:可导致急性颅内压增高、毛发干枯、皮炎瘙痒、食欲减退和嗜睡等。

  2.维生素D

  作用:维持及调节血浆钙、磷正常浓度。

  不足:可导致儿童佝偻病、成年人的骨质疏松。

  过量:可导致肌肉无力、高钙血、骨痛、蛋白尿、肾功能衰退等。

  3.维生素E

  作用:主要作用于抗氧化。

  不足:导致不孕不育等生殖障碍和脑血管疾病。

  过量:可导致肌肉无力、呕吐、激素代谢紊乱,女性月经过多或闭经,浓度过高的雌性激素可能增加患乳腺癌的风险。

  4.维生素K

  作用:与人体凝血功能密切相关。

  不足:可导致牙龈出血、鼻出血、皮肤黏膜出血等。

  过量:可能导致溶血性贫血,肝细胞受损。

下载前沿客户端关注更多精彩

推荐新闻

我来说两句

关于北方网 | 广告服务 | 诚聘英才 | 联系我们 | 网站律师 | 设为首页 | 关于小狼 | 违法和不良信息举报电话:022-23602087 | 举报邮箱:jubao@staff.enorth.cn | 举报平台

Copyright (C) 2000-2019 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights reserved
本网站由天津北方网版权所有
技术支持:赢天下导航